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彩菜日和

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横浜と自転車

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横浜は自転車が似合う街。改めてそう思える忘年会を2つほど参加させて頂きました。

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by megkitchen | 2011-12-18 19:09 | 自転車 | Comments(0)

鎌倉自転車散歩

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今年の体育の日の祝日は、10/10でした。昭和人間としてはちょっぴり嬉しくなってしまう・・・。
前日は、日焼けするほど晴天の中、群馬御一行様と鎌倉自転車散策。

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鎌倉連売所をのぞいてから、歩くのにはちょっと遠い、銭洗い弁天も自転車でスイスイと。邪気も落としてきました。裏道を抜けながら、長谷寺へ。流石の三連休。車は大渋滞です。途中の、雑貨屋巡りでは、皆さまお財布の紐がゆるみっぱなし・・。銭洗い弁天に「お金は有効に使いましょう」と書いてありましたものネ。

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by megkitchen | 2011-10-17 14:38 | 徒然 | Comments(0)

自転車で痩せる!?

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昼間の太陽熱が夕方になってもまだコンクリートに残っている、ある夏の夕刻・・
都心での自転車セミナー。

『自転車で痩せますか?』
と聞かれたら。。。
「食事とのバランス」とこたえます。

自転車って"楽しいから"乗り続ける・・運動して、食事も美味しくバランス良く。
結果・・・気がついたら、痩せていた・・
痩せるのは自転車に乗る副産物ではないかと思います。
トレーニングメニューなんてなかなかこなせないですよね。

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by megkitchen | 2011-09-29 07:43 | 自転車 | Comments(0)